Macam-macam Tanaman Obat Keluarga Dan Manfaatnya

Tanaman Obat Keluarga Dan Manfaatnya

Anda punya sedikit lahan kosong? Kalau iya kenapa tidak dimanfaatkan untuk menanam tanaman obat keluarga (TOGA), taman tempat tumbuhan penyembuh bagi keluarga. Jangan remehkan fungsinya loh sebab TOGA bisa jadi pertolongan pertama untuk beragam penyakit ringan seperti demam, flu, batuk, sakit perut, dan gatal-gatal.

Coba tanam beberapa tumbuhan berikut dan rasakan manfaatnya:

1. Wortel

Kandungan karotinnya membuat beragam zat bisa diubah menjadi vitamin A oleh tubuh kita. Wortel bagus untuk mencegah penyakit-penyakit mata.

2. Bit Merah

Tanaman enak ini terkenal akan kandungan anti-carcinogen (anti-pemicu kanker) dan karotenoid (golongan senyawa kimia organik bernutrisi) alami yang tinggi. Bit merah juga tinggi karbohidrat, namun rendah lemak. Sebagai sumber antioksidan, bit merah dapat membantu memerangi penyakit jantung. Satu lagi, tanaman ini juga tinggi akan asam folat.

3. Jahe

Wah Moms, yang satu ini terkenal ampuh untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, dari kanker hingga migrain. Jahe juga sangat membantu dalam meredakan morning sickness, mual-mual, peradangan, dan sebagainya.

4. Serai

Kandungan yang terdapat dalam serai dapat membantu kita memerangi bakteri dan jamur. Jadi, tumbuhan ini dapat kita gunakan untuk detoksifikasi hati, pankreas, ginjal, saluran kemih, dan bagian-bagian pencernaan.

5. Kunyit

Kayaknya sudah sejak lama kita tahu kalau kunyit bagus untuk mengusir peradangan. Kunyit ini kecil namun punya kekuatan penyembuh yang besar. Makanya kunyit sering dipakai dalam berbagai perawatan kanker hingga penyakit alzheimer (sejenis penyakit saraf otak yang kompleks). Sebagai antibacterial dan antiseptic alami, tanaman ini sangat berguna untuk membersihkan luka.

sumber: Mothers on Mobile